கேரட் ஜூஸ்

தேவையான பொருட்கள்

• கேரட்
• சர்க்கரை
• பால்
• ஐஸ் கட்டி

செய்முறை

ஒரு கப் பொடியாக நறுக்கி கேரட், 1/4 கப் சர்க்கரை, தேவையான அளவு ஐஸ் கட்டி, சேர்த்து அரைக்கவும்.

பின், அரைத்த கேரட் ஜூஸை வடிகட்டி அதனுடன் ஒரு கப் காய்ச்சி ஆற வைத்த பால் சேர்த்து கலக்கவும்.