காலிஃப்ளவர்-கடலைப்பருப்பு கூட்டு


தேவையான பொருட்கள் 

  • காலிஃப்ளவர் 
  • கடலைப்பருப்பு 
  • தேங்காய் 
  • தக்காளி 
  • சின்ன வெங்காயம் 
  • மிளகாய் தூள் 
  • மஞ்சள் தூள்
  • பச்சை மிளகாய் 
  • சோம்பு 
  • உப்பு 
  • எண்ணெய் 
  • கறிவேப்பிலை 
  • கொத்தமல்லி இலை 

செய்முறை 

முதலில், 1/2 கப் துருவிய தேங்காய், 1/2 ஸ்பூன் சோம்பு, 1/4 டம்ளர் தண்ணீர் சேர்த்து அரைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். 

குக்கரில், ஐந்து ஸ்பூன் எண்ணெய் சேர்த்து எண்ணெய் காய்ந்தவுடன், 1/2 ஸ்பூன் சோம்பு, பத்து சின்ன வெங்காயம், நான்கு பச்சை மிளகாய், சிறிதளவு கறிவேப்பிலை சேர்த்து வதக்கவும். 

வதங்கிய பின், பொடியாக நறுக்கிய ஒரு தக்காளி சேர்த்து வதக்கவும். 

பின், 1/2 கப் காலிஃப்ளவர், ஒரு ஸ்பூன் மிளகாய் தூள் சேர்த்து ஐந்து நிமிடம் வதக்கவும்.

பின்னர், 1/2 கப் கடலைப்பருப்பு, ஒரு கப் தண்ணீர் (தேவைப்பட்டால் மேலும் தண்ணீர் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்), அரைத்து வைத்துள்ள தேங்காய், தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து கலந்து விட்டு இரண்டு விசில் விடவும். 

இறுதியாக, சிறிதளவு கொத்தமல்லி இலை ‌ சேர்த்து கலந்து விடவும்.
Previous Post Next Post